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英国专家称时尚减肥法有害健康

编辑:本站发布时间:2019-09-15 11:36:15 点击:79

英国专家称时尚减肥法有害健康 / 10 years ago英国专家称时尚减肥法有害健康1 分钟阅读 路透伦敦1月8日电(记者 Paul Casciato)---圣诞节和新年大餐让你长了不少肉,想在夏日来临前恢复身材,你可能希望求助于最新的减肥方式,但选择前请仔细斟酌。 英国饮食健康协会(BDA)本周称,目前有很多 时尚 神奇速效减肥法,但该协会警示消费者,这些方式可能不过是少吃高热量食物。 巴斯圣马丁医院注册营养师、BDA发言人库克(Rachel Cooke)表示: 这听起来也许不是最激动人心的减肥方式,但健康饮食、坚持运动及改变生活习惯不但能有效减肥,而且有助于保持体形。 BDA列出了一份 新年应避免的最糟时尚减肥法 名单,包括糖浆减肥、血型减肥、花生酱减肥、香蕉或卷心菜/燃脂减肥汤等各种食疗法。 该协会称,卷心菜减肥汤等一些食疗法是 伪科学 ,长期会导致营养不良。 首先,没有食物能燃烧脂肪,只有运动才能达到这种效果。 BDA指出,减肥者信奉的减肥汤基本上就是家里做的卷心菜汤。 BDA还抨击排毒减肥法,指出人体是复杂的机体,可以自行排毒。(完) 编译:黎黎 发稿:胡昱 路透全新邮件产品服务 每日财经荟萃 ,让您在每日清晨收到路透全球财经资讯精华和最新投资动向。请点击此处()开通此服务。
 

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